{"id":310,"date":"2026-09-08T11:27:56","date_gmt":"2026-09-08T09:27:56","guid":{"rendered":"https:\/\/triumph.hu\/?p=310"},"modified":"2026-09-08T11:28:41","modified_gmt":"2026-09-08T09:28:41","slug":"munka-terhesseg-alatt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/triumph.hu\/munka-terhesseg-alatt\/","title":{"rendered":"A munka terhess\u00e9g alatt &#8211; mit mond a munkajog \u00e9s mit mond a term\u00e9szet?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g alatti munkav\u00e9gz\u00e9s sor\u00e1n a megfelel\u0151 pihen\u00e9s biztos\u00edt\u00e1sa \u00e9s a t\u00falzott terhel\u00e9s elker\u00fcl\u00e9se alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa a kismama \u00e9s a magzat eg\u00e9szs\u00e9ge szempontj\u00e1b\u00f3l. Ugyanakkor a fizikai j\u00f3ll\u00e9t meg\u0151rz\u00e9se mellett fontos a terhess\u00e9g alatti munkav\u00e9gz\u00e9sre vonatkoz\u00f3 jogi keretek, a felmond\u00e1si v\u00e9delem \u00e9s a munk\u00e1ltat\u00f3i k\u00f6telezetts\u00e9gek pontos ismerete is.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Szabad e dolgozni terhess\u00e9g alatt? Mikor mondjam el bent?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A felmer\u00fcl\u0151 k\u00e9rd\u00e9sek k\u00f6z\u00fcl az egyik leggyakoribb, hogy egy\u00e1ltal\u00e1n szabad-e dolgozni terhess\u00e9g alatt. A magyar munkajogi szab\u00e1lyoz\u00e1s \u00e9rtelm\u00e9ben a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g alatti munkav\u00e9gz\u00e9s alapvet\u0151 jog, a kismama mindv\u00e9gig jogosult feladatai ell\u00e1t\u00e1s\u00e1ra, amennyiben eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapota ezt lehet\u0151v\u00e9 teszi. Ugyanakkor sokan bizonytalanok abban, hogy mikor \u00e9s milyen form\u00e1ban c\u00e9lszer\u0171 bejelenteni a gyermekv\u00e1r\u00e1s t\u00e9ny\u00e9t a munkahelyen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Munka t\u00f6rv\u00e9nyk\u00f6nyve alapj\u00e1n a v\u00e1rand\u00f3s n\u0151ket megillet\u0151 k\u00fcl\u00f6nleges jogok \u00e9s a felmond\u00e1si v\u00e9delem nem automatikusan l\u00e9pnek \u00e9letbe, azok \u00e9rv\u00e9nyes\u00edt\u00e9s\u00e9hez elengedhetetlen a munk\u00e1ltat\u00f3 hivatalos, dokument\u00e1lt t\u00e1j\u00e9koztat\u00e1sa. B\u00e1r a jogszab\u00e1ly nem hat\u00e1roz meg konkr\u00e9t terhess\u00e9gi hetet a bejelent\u00e9sre, a gyakorlatban a kritikus els\u0151 trimeszter lez\u00e1rul\u00e1sa ut\u00e1n, a 12. h\u00e9t k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n \u00e9rdemes megtenni a l\u00e9p\u00e9st, amint a szakorvosi igazol\u00e1s rendelkez\u00e9sre \u00e1ll.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A t\u00e1j\u00e9koztat\u00e1s alaki k\u00f6vetelm\u00e9nye rendk\u00edv\u00fcl szigor\u00fa: a bejelent\u00e9st minden esetben \u00edr\u00e1sban kell megtenni, csatolva a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1got igazol\u00f3 szakorvosi leletet vagy a gondoz\u00e1si k\u00f6nyv m\u00e1solat\u00e1t. A sz\u00f3ban elhangzott, k\u00f6tetlen megbesz\u00e9l\u00e9sek vagy folyos\u00f3i besz\u00e9lget\u00e9sek jogilag nem min\u0151s\u00fclnek hivatalos k\u00f6zl\u00e9snek, \u00edgy esetleges jogvita eset\u00e9n nem ny\u00fajtanak v\u00e9delmet a munkav\u00e1llal\u00f3 sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A felmond\u00e1si v\u00e9delem felt\u00e9telei \u00e9s a jogszab\u00e1lyi kiv\u00e9telek<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A munkajogi garanci\u00e1k egyik legfontosabb eleme a felmond\u00e1si v\u00e9delem, amely a kismama egzisztenci\u00e1lis biztons\u00e1g\u00e1t hivatott garant\u00e1lni. A Munka t\u00f6rv\u00e9nyk\u00f6nyve (Mt. 65. \u00a7 (5)) alapj\u00e1n a felmond\u00e1si v\u00e9delem kiz\u00e1r\u00f3lag akkor \u00e9rv\u00e9nyes\u00edthet\u0151, ha a munkav\u00e1llal\u00f3 a felmond\u00e1s k\u00f6zl\u00e9s\u00e9t megel\u0151z\u0151en \u00edr\u00e1sban t\u00e1j\u00e9koztatta a munk\u00e1ltat\u00f3t. A t\u00f6rv\u00e9ny nem tartalmaz olyan kiv\u00e9telt, amely automatikus v\u00e9detts\u00e9get biztos\u00edtana arra az esetre, ha a munkav\u00e1llal\u00f3 a k\u00f6zl\u00e9skor m\u00e9g nem tudott a terhess\u00e9g\u00e9r\u0151l. Amennyiben a munk\u00e1ltat\u00f3 nem b\u00edr tudom\u00e1ssal a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1gr\u00f3l, \u00e9s jogszer\u0171en k\u00f6zli a felmond\u00e1st, a kismama ut\u00f3lagosan m\u00e1r nem hivatkozhat a v\u00e9detts\u00e9gre. Ilyen esetben a munk\u00e1ltat\u00f3nak m\u00e9rlegel\u00e9si joga van (Mt. 65. \u00a7 (6)), hogy a t\u00e1j\u00e9koztat\u00e1st k\u00f6vet\u0151 15 napon bel\u00fcl \u00edr\u00e1sban visszavonja-e a felmond\u00e1st, de erre jogilag nem k\u00f6telezhet\u0151.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A t\u00f6rv\u00e9ny \u00e9rtelm\u00e9ben a munk\u00e1ltat\u00f3 nem sz\u00fcntetheti meg k\u00e9toldal\u00fa, rendes felmond\u00e1ssal a munkaviszonyt a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g ideje alatt, amennyiben a bejelent\u00e9s megt\u00f6rt\u00e9nt. Ez a tilalom \u00e1tny\u00falik a sz\u00fcl\u00e9si szabads\u00e1g, valamint a gyermek gondoz\u00e1sa c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l ig\u00e9nybe vett fizet\u00e9s n\u00e9lk\u00fcli szabads\u00e1g (GYED, GYES) teljes id\u0151szak\u00e1ra is.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A felmond\u00e1si v\u00e9delem ugyanakkor nem jelent korl\u00e1tlan mentess\u00e9get. Azonnali hat\u00e1ly\u00fa felmond\u00e1ssal a munk\u00e1ltat\u00f3 megsz\u00fcntetheti a munkaviszonyt, ha a munkav\u00e1llal\u00f3 s\u00falyos, sz\u00e1nd\u00e9kos vagy s\u00falyosan gondatlan k\u00f6telezetts\u00e9gszeg\u00e9st k\u00f6vet el. Pr\u00f3baid\u0151 alatt a munkaviszony indokl\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl, azonnali hat\u00e1llyal megsz\u00fcntethet\u0151, \u00e9s b\u00e1r az egyenl\u0151 b\u00e1n\u00e1sm\u00f3d k\u00f6vetelm\u00e9nye ilyenkor is ir\u00e1nyad\u00f3, a gyakorlatban neh\u00e9z bizony\u00edtani a diszkrimin\u00e1ci\u00f3t. Hat\u00e1rozott idej\u0171 munkaszerz\u0151d\u00e9s eset\u00e9n a jogviszony a megjel\u00f6lt hat\u00e1rid\u0151 lej\u00e1rt\u00e1val automatikusan megsz\u0171nik.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A munkak\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek \u00e1talak\u00edt\u00e1sa \u00e9s az extra szabads\u00e1g terhess\u00e9g alatt<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g el\u0151rehaladt\u00e1val a szervezet fizikai \u00e9s hormon\u00e1lis terhelhet\u0151s\u00e9ge megv\u00e1ltozik, ami megk\u00f6veteli a munkak\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek \u00e9s a napi munkaritmus c\u00e9lzott kiigaz\u00edt\u00e1s\u00e1t. A munk\u00e1ltat\u00f3 t\u00f6rv\u00e9nyi k\u00f6teless\u00e9ge, hogy a kismama eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1hoz igaz\u00edtsa a munkav\u00e9gz\u00e9s felt\u00e9teleit, v\u00e9dve az eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t \u00e9s biztons\u00e1g\u00e1t a munkav\u00e9gz\u00e9s sor\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A munkaid\u0151re \u00e9s a munkak\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekre vonatkoz\u00f3 legfontosabb v\u00e9delmi el\u0151\u00edr\u00e1sok a k\u00f6vetkez\u0151k:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>T\u00fal\u00f3ra \u00e9s k\u00e9szenl\u00e9t tilalma:<\/strong> Rendk\u00edv\u00fcli munkaid\u0151, t\u00fal\u00f3ra vagy k\u00e9szenl\u00e9t a v\u00e1rand\u00f3s munkav\u00e1llal\u00f3 sz\u00e1m\u00e1ra nem rendelhet\u0151 el.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9jszakai munka tilalma:<\/strong> \u00c9jszakai munkav\u00e9gz\u00e9sre (22:00 \u00e9s 06:00 \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tt) a kismama nem oszthat\u00f3 be.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Munkaid\u0151-beoszt\u00e1s korl\u00e1tai:<\/strong> A heti pihen\u0151napok egyenl\u0151tlen\u00fcl nem oszthat\u00f3k be, az egyenl\u0151tlen napi munkaid\u0151-beoszt\u00e1s pedig kiz\u00e1r\u00f3lag a kismama kifejezett hozz\u00e1j\u00e1rul\u00e1s\u00e1val alkalmazhat\u00f3.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kik\u00fcldet\u00e9s korl\u00e1toz\u00e1sa:<\/strong> M\u00e1s telep\u00fcl\u00e9sen v\u00e9gzend\u0151 munk\u00e1ra vagy k\u00fclf\u00f6ldi kik\u00fcldet\u00e9sre a v\u00e1rand\u00f3s n\u0151 csak saj\u00e1t el\u0151zetes beleegyez\u00e9s\u00e9vel k\u00f6telezhet\u0151.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Munkak\u00f6r-m\u00f3dos\u00edt\u00e1si k\u00f6telezetts\u00e9g:<\/strong> Ha az eredeti munkak\u00f6r (p\u00e9ld\u00e1ul neh\u00e9z fizikai ig\u00e9nybev\u00e9tel, vegyszerek jelenl\u00e9te, \u00e9jszak\u00e1z\u00e1s vagy folyamatos \u00e1ll\u00f3munka) orvosi v\u00e9lem\u00e9ny szerint vesz\u00e9lyezteti az eg\u00e9szs\u00e9get, a munk\u00e1ltat\u00f3 k\u00f6teles az \u00e1llapotnak megfelel\u0151, m\u00e1sik munkak\u00f6rt felaj\u00e1nlani.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e9rgarancia alkalmaz\u00e1sa:<\/strong> Amennyiben a felaj\u00e1nlott \u00faj munkak\u00f6r alacsonyabb b\u00e9rkateg\u00f3ri\u00e1ba tartozik, a munkav\u00e1llal\u00f3 alapb\u00e9re nem lehet kevesebb a munkaszerz\u0151d\u00e9s szerinti eredeti alapb\u00e9r\u00e9n\u00e9l.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Munkav\u00e9gz\u00e9s al\u00f3li felment\u00e9s:<\/strong> Ha a munk\u00e1ltat\u00f3 nem tud az eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapotnak megfelel\u0151 munkak\u00f6rt biztos\u00edtani, a kismam\u00e1t fel kell menteni a munkav\u00e9gz\u00e9s al\u00f3l, erre az id\u0151szakra a teljes alapb\u00e9re megilleti.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A munkahelyi fizikai terhel\u00e9s cs\u00f6kkent\u00e9se mellett a pihen\u0151id\u0151k megfelel\u0151 beoszt\u00e1sa is l\u00e9nyeges. B\u00e1r maga az extra szabads\u00e1g terhess\u00e9g alatt alanyi jogon nem j\u00e1r plusz szabadnapok form\u00e1j\u00e1ban a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g t\u00e9nye miatt \u2014 a gyermek ut\u00e1n j\u00e1r\u00f3 p\u00f3tszabads\u00e1gok majd a sz\u00fcl\u00e9st k\u00f6vet\u0151en illetik meg a sz\u00fcl\u0151t \u2014, a munkak\u00f6zi sz\u00fcnetek \u00e9s a megfelel\u0151 ergon\u00f3mia biztos\u00edt\u00e1sa t\u00f6rv\u00e9nyi elv\u00e1r\u00e1s. A rendszeres r\u00f6vid sz\u00fcnetek, a l\u00e1bak felpolcol\u00e1sa \u00e9s a megfelel\u0151 folyad\u00e9kfogyaszt\u00e1s t\u00e1mogatj\u00e1k a v\u00e9n\u00e1s kering\u00e9st, cs\u00f6kkentik az als\u00f3 v\u00e9gtagi duzzanatot (\u00f6d\u00e9m\u00e1t) \u00e9s megel\u0151zik a t\u00falzott kimer\u00fclts\u00e9get.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mentes\u00fcl\u00e9s a munkav\u00e9gz\u00e9s al\u00f3l az orvosi vizsg\u00e1latok \u00e9s vesz\u00e9lyeztetett \u00e1llapot eset\u00e9n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g ideje alatt rendszeres orvosi \u00e9s sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1latokon val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9tel sz\u00fcks\u00e9ges a kismama \u00e9s a magzat eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot\u00e1nak nyomon k\u00f6vet\u00e9s\u00e9re. A jogszab\u00e1lyi keretek biztos\u00edtj\u00e1k, hogy ezek az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi k\u00f6telezetts\u00e9gek ne jelentsenek m\u00e9lt\u00e1nytalan anyagi vagy munkahelyi h\u00e1tr\u00e1nyt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/triumph.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/freepik-10747797.jpg\" alt=\"Szabad-e dolgozni terhess\u00e9g alatt?\" class=\"wp-image-309\" srcset=\"https:\/\/triumph.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/freepik-10747797.jpg 1200w, https:\/\/triumph.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/freepik-10747797-300x200.jpg 300w, https:\/\/triumph.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/freepik-10747797-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/triumph.hu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/freepik-10747797-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A kismama mentes\u00fcl a munkav\u00e9gz\u00e9si k\u00f6telezetts\u00e9g al\u00f3l a k\u00f6telez\u0151 terhesgondoz\u00e1si \u00e9s orvosi vizsg\u00e1latok id\u0151tartam\u00e1ra, amennyiben az adott vizsg\u00e1lat elv\u00e9gz\u00e9s\u00e9re kiz\u00e1r\u00f3lag munkaid\u0151ben van lehet\u0151s\u00e9g. Erre a kies\u0151 id\u0151tartamra a munkav\u00e1llal\u00f3 r\u00e9sz\u00e9re t\u00e1voll\u00e9ti d\u00edj j\u00e1r, \u00edgy az elengedhetetlen vizsg\u00e1latok nem vezetnek kies\u0151 j\u00f6vedelemhez.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Amennyiben a kezel\u0151orvos \u00fagy \u00edt\u00e9li meg, hogy a munkav\u00e1llal\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapota vagy a terhess\u00e9g specifikus \u00e9lettani jellege miatt nem k\u00e9pes biztons\u00e1gosan munk\u00e1t v\u00e9gezni, vesz\u00e9lyeztetett terhesk\u00e9nt keres\u0151k\u00e9ptelen \u00e1llom\u00e1nyba veszi. Vesz\u00e9lyeztetett terhess\u00e9g eset\u00e9n (9-es orvosi k\u00f3d) a munkav\u00e1llal\u00f3 nem a munk\u00e1ltat\u00f3 \u00e1ltal fizetett \u00e9vi 15 nap betegszabads\u00e1got veszi ig\u00e9nybe, hanem a keres\u0151k\u00e9ptelens\u00e9g els\u0151 napj\u00e1t\u00f3l kezdve k\u00f6zvetlen\u00fcl t\u00e1pp\u00e9nzre jogosult. A t\u00e1pp\u00e9nz \u00f6sszege a figyelembe vehet\u0151 j\u00f6vedelem 60%-a (legal\u00e1bb k\u00e9t\u00e9ves folyamatos biztos\u00edt\u00e1si jogviszony fenn\u00e1ll\u00e1sa eset\u00e9n), amelynek napi maxim\u00e1lis \u00f6sszeg\u00e9t a vonatkoz\u00f3 jogszab\u00e1lyok hat\u00e1rozz\u00e1k meg.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A lombikprogram alatti v\u00e9delem<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Az assziszt\u00e1lt reprodukci\u00f3s elj\u00e1r\u00e1sokban, p\u00e9ld\u00e1ul lombikprogramban val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9tel fizikailag \u00e9s ment\u00e1lisan egyar\u00e1nt kiemelt terhel\u00e9st jelent a szervezet sz\u00e1m\u00e1ra. A hormon\u00e1lis kezel\u00e9sek, a rendszeres orvosi kontrollok \u00e9s a beavatkoz\u00e1sok jelent\u0151s alkalmazkod\u00e1st ig\u00e9nyelnek a mindennapi munkaritmussal szemben. A jogalkot\u00f3 ezen \u00e9lethelyzet saj\u00e1toss\u00e1gait felismerve k\u00fcl\u00f6nleges munkajogi v\u00e9delmet biztos\u00edt az \u00e9rintettek sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Az assziszt\u00e1lt reprodukci\u00f3s elj\u00e1r\u00e1s kezel\u00e9s\u00e9nek megkezd\u00e9s\u00e9t\u0151l sz\u00e1m\u00edtott legfeljebb 6 h\u00f3napig a munkav\u00e1llal\u00f3t felmond\u00e1si v\u00e9delem illeti meg, amennyiben a kezel\u00e9s t\u00e9ny\u00e9r\u0151l el\u0151zetesen, \u00edr\u00e1sban t\u00e1j\u00e9koztatta a munk\u00e1ltat\u00f3t. Ezen fel\u00fcl az elj\u00e1r\u00e1ssal k\u00f6zvetlen\u00fcl \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 k\u00f6telez\u0151 kezel\u00e9sek \u00e9s orvosi vizsg\u00e1latok idej\u00e9re a munkav\u00e1llal\u00f3 mentes\u00fcl a munkav\u00e9gz\u00e9si k\u00f6telezetts\u00e9g al\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A jogi garanci\u00e1k mellett ebben az id\u0151szakban kulcsfontoss\u00e1g\u00fa a bels\u0151 idegrendszeri egyens\u00faly meg\u0151rz\u00e9se, a stresszmentes k\u00f6rnyezet kialak\u00edt\u00e1sa \u00e9s a test jelz\u00e9seire val\u00f3 tudatos odafigyel\u00e9s. A terhess\u00e9g alatti munkav\u00e9gz\u00e9s sor\u00e1n a legfontosabb a k\u00f6lcs\u00f6n\u00f6s \u00e9s transzparens kommunik\u00e1ci\u00f3 a munk\u00e1ltat\u00f3val. A kezel\u00e9s vagy a v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g igazol\u00e1s\u00e1t k\u00f6vet\u0151en c\u00e9lszer\u0171 miel\u0151bb megtenni az \u00edr\u00e1sbeli bejelent\u00e9st, hogy a t\u00f6rv\u00e9ny \u00e1ltal garant\u00e1lt v\u00e9d\u0151h\u00e1l\u00f3 \u00e9lesedjen, \u00e9s a sz\u00fcks\u00e9ges munkak\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek biztos\u00edthat\u00f3v\u00e1 v\u00e1ljanak.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A v\u00e1rand\u00f3ss\u00e1g alatti munkav\u00e9gz\u00e9s sor\u00e1n a megfelel\u0151 pihen\u00e9s biztos\u00edt\u00e1sa \u00e9s a t\u00falzott terhel\u00e9s elker\u00fcl\u00e9se alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa a kismama\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":308,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[11,20,21,22,12,13,14,15,16,17,18,19],"class_list":["post-310","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-csalad","tag-11","tag-20","tag-21","tag-22","tag-12","tag-13","tag-14","tag-15","tag-16","tag-17","tag-18","tag-19"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=310"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":311,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/310\/revisions\/311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=\/wp\/v2\/media\/308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/triumph.hu\/?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}